left shadowright shadowtopShadow
soup logomain image
     
 
month back

SEPTEMBER 07

month forth
N P T S Č P S
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
/ / / / / / /

ŠOUP
Pristaniška ulica 3
6000 Koper

T: +386 5 662 62 20
F: +386 5 662 62 36
M: +386 31 452 000

E: info@soup.si

bottom

AKTUALNO:

Delavnica sodobnega orientalskega plesa in joge

02.07.2007

VIKEND DELAVNICA SODOBNEGA ORIENTALSKEGA PLESA IN JOGE V OSRČJE SLOVENSKE ISTRE

14. 7. in 15. 7. se bomo na eko kmetiji, v prečudoviti vasici Rokavci, ki leži v dolini pod Marezigami (približno 20 km od Kopra) zazibale/zazibali v svet orientalskega giba, dinamične joge in sprostilne masaže. Delavnica je namenjena tako tistim, ki želite pridobiti ali poglobiti zanje orientalskega plesa in joge, kot tudi tistim, ki si želite ob mističnih ritmih in subtilni telesni rekreaciji sprostiti v neobljudenem in mirnem naravnem okolju. Poleg učenja in sproščanja pa nas v Rokavcih čaka tudi izvrstna bio-vegetarijanska prehrana (organsko pridelano), plesno popoldne ob živih bobnih, večerno druženje ob ognju, in ogled plesnega nastopa.

Vsebina tečajev:
- Sodobni orientalski ples: preplet med tradicionalnimi elementi egipčanskega plesa (Raqs sharki) in sodobnimi plesnimi tehnikami (s poudarkom na celostnem plesnem ogrevanju in iskanju osebnega plesnega izraza).
- Dinamična joga za vse generacije: hata joga, joga nidra, meditacije, vizualizacije, afirmacije.
- Masažne tehnike: osnovne tehnike sprostilne masaže (samomasaže, antistresne masaže).

Urnik:

- Prihod in nastanitev: dobile/dobili se bomo 13.7. (v petek) ob 19.30 v Marezigah pred cerkvijo, nato se bomo nastanile/nastanili v Rokavcih.
- Sobota: zjutraj bomo imele/imeli tečaj joge (90 min.), po zajtrku in krajšem odmoru sledi tečaj orientalskega plesa (90 min.). Po kosilu nas čaka ponovno izmenično tečaj joge in ples, daljši odmor pa bomo zapolnile/zapolnili z učenjem sprostitvene masaže in s sprehodi. Zvečer se bomo po večerji družile/družili ob ognju.
- Nedelja: ponovitev dopoldanskega dela sobotnega programa. Ogled plesnega nastopa in po kosilu odhod domov.

Cena:
- 120 €/ 100 € za študentke/študente in večje skupine.
Cena vključuje: bio prehrano – 2-krat zajtrk, 2-krat kosilo in večerja (pokušino bio vina), dve nočitvi v sobah z skupnimi ležišči, delavnice orientalskega plesa, ki bodo začinjene z živo glasbo (4 ure in pol), delavnice joge (4 ure in pol), tečaj masaže (1 uro in pol). Možno tudi varstvo otrok (po dogovoru).
- Cena posameznega tečaja (brez spanja in hrane): 10 E
- Dvodnevna karta (vseh tečajev): 45 €/ 35 € za študentke/študente

Rok prijave je najkasneje do: 8.7. 2007, akontacija znaša: 85 €.

Kontakt:
Kud Pravljičarka: 041 390- 572 (Lili) in 031 677-258 (Alja).

Društvo si pridružuje pravico do spremembe programa. V primeru, da delavnica odpade je znesek v celoti povrnjen, medtem ko akontacije ne vračamo, če se zaradi osebnih razlogov delavnice ne udeležite (v tem primeru je možno, da si najdete zamenjavo).

top
bottom
 
apz unic kazin primss uszp kcup ppcenter

ŠOUP, Pristaniška ulica 3, 6000 Koper | T: +386 5 662 62 20, F: +386 5 662 62 36, M: +386 31 452 000 | E: info@soup.si, W: www.soup.si

 
bottom